وزٹ میں خوش آمدید چاندی کے کنارے!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> ماں اور بچہ

فریکچر کے بعد سوجن کو کم کرنے کا طریقہ

2025-10-09 06:31:35 ماں اور بچہ

فریکچر کے بعد سوجن کو کم کرنے کا طریقہ: سائنسی نگہداشت اور عملی طریقے

فریکچر کے بعد سوجن ایک عام جسمانی رد عمل ہے ، عام طور پر مقامی خون کی گردش میں رکاوٹ ، سوزش کے رد عمل یا ٹشو سیال کی رساو کی وجہ سے ہوتا ہے۔ سوجن کا صحیح طریقے سے انتظام کرنے سے نہ صرف درد کو دور کیا جاسکتا ہے بلکہ فریکچر کی شفا یابی کو بھی فروغ مل سکتا ہے۔ مندرجہ ذیل فریکچر میں سوجن کو کم کرنے کے لئے عملی طریقوں کا خلاصہ پیش کیا گیا ہے جو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات رہے ہیں ، طبی مشورے اور مریض کے تجربے کے ساتھ۔

1. فریکچر کے بعد سوجن کی وجوہات اور ٹائم لائن

فریکچر کے بعد سوجن کو کم کرنے کا طریقہ

وقت کی مدتسوجن کی خصوصیاتجسمانی طریقہ کار
0-72 گھنٹےتیز سوجن ، سرخ اور گرم جلدسوزش کے ردعمل کی چوٹی کی مدت کے دوران ، عروقی پارگمیتا میں اضافہ ہوتا ہے
3-7 دنسوجن آہستہ آہستہ کم ہوتی ہےسوزش کا ردعمل کم ہوجاتا ہے اور ٹشو کی مرمت شروع ہوتی ہے
1-2 ہفتوں کے بعدبقایا معمولی سوجنلمف گردش کی تعمیر نو ، بھیڑ جذب

2. سوجن کو کم کرنے کے لئے طبی طور پر تجویز کردہ طریقے

1.چاول کا اصول(گولڈن 48 گھنٹے کی ابتدائی طبی امداد کے اقدامات):

مرحلہآپریشن موڈعمل کا اصول
آراممتاثرہ اعضاء پر وزن اٹھانے سے بچنے کے لئے مطلق بریکنگمزید نقصان کو کم کریں
برفہر بار 15-20 منٹ ، 1 گھنٹہ کے فاصلے پرخون کی وریدوں کو محدود کریں اور رساو کو کم کریں
کمپریشنلچکدار بینڈیج (غیر کاسٹ حصے)سوجن کے پھیلاؤ کو محدود کریں
بلندیمتاثرہ اعضاء دل کی سطح سے اوپر ہےوینس کی واپسی کو فروغ دیں

2.دوائیوں کی امداد کا پروگرام:

منشیات کی قسمنمائندہ دوائینوٹ کرنے کی چیزیں
nsaidsIbuprofen ، Celecoxibکھانے کے بعد لیں اور طویل مدتی استعمال سے بچیں
خون کی گردش کو فروغ دینے اور بلڈ اسٹیسیس کو ہٹانے کے لئے چینی پیٹنٹ میڈیسنیونان بائیو کیپسولماہواری سے پرہیز کریں ، حاملہ خواتین کے لئے ممنوع ہے
حالات جیلڈیکلوفناک سوڈیم جیلخراب جلد کے لئے غیر فعال

3. بحالی کی مدت کے دوران سوجن میں کمی کی تکنیک

1.جسمانی تھراپی:

  • چوٹ کے 48 گھنٹے بعد گرم کمپریس شروع کیا جاسکتا ہے (درجہ حرارت 40 ℃ سے زیادہ نہیں ہوتا ہے)
  • الٹراساؤنڈ ٹریٹمنٹ (پیشہ ورانہ معالج کے آپریشن کی ضرورت ہے)
  • نیومیٹک گردش تھراپی آلہ (طویل مدتی بیڈریڈڈ مریضوں کے لئے موزوں)

2.غذا کا ضابطہ:

تجویز کردہ کھاناممنوع فوڈزفنکشن کی تفصیل
انناس (برومیلین پر مشتمل ہے)اعلی نمک کا کھاناقدرتی سوزش والے اجزاء
گہری سمندری مچھلیالکحل مشروباتاومیگا 3 فیٹی ایسڈ سوزش کو کم کرتے ہیں
سیاہ فنگسمسالہ دار کھانامائکرو سرکولیشن کو بہتر بنائیں

4. خصوصی احتیاطی تدابیر

1. اگر مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر طبی علاج لینے کی ضرورت ہے:

  • جلد کے شدید درد یا سائینوسس کے ساتھ سوجن
  • متاثرہ اعضاء کے آخر میں بے حسی یا جھگڑا
  • سوجن جو 72 گھنٹے سے زیادہ خراب ہوتی جارہی ہے

2. عام غلط فہمیوں کی اصلاح:

غلط فہمیدرست جواب
فوری طور پر گرم کمپریس لگائیںشدید مرحلے (48 گھنٹوں کے اندر اندر) کے دوران برف کا اطلاق ہونا چاہئے
متاثرہ علاقے کو خود مساج کریںچوٹ کو بڑھا سکتا ہے اور کسی پیشہ ور بحالی معالج کی رہنمائی کی ضرورت ہوتی ہے
diuretics پر مغلوبالیکٹرولائٹ عدم توازن کا سبب بن سکتا ہے

5. بازیابی کے وقت کا حوالہ

فریکچر کی قسماوسط سوجن کا وقتمکمل بحالی کا وقت
ٹوٹی انگلی1-2 ہفتوں4-6 ہفتوں
کلائی فریکچر2-3 ہفتوں6-8 ہفتوں
ٹوٹا ہوا بچھڑا3-4 ہفتوں3-6 ماہ

فریکچر کے بعد سائنسی نگہداشت کو انفرادی حالات اور معالج کی رہنمائی کے ساتھ جوڑنے کی ضرورت ہے۔ صبر کرو اور اسٹیجڈ بحالی کے اصول پر عمل کریں۔ زیادہ تر سوجن 2-4 ہفتوں کے اندر نمایاں طور پر کم ہوجائے گی۔ اگر بحالی کے عمل کے دوران اسامانیتاوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، علاج کے منصوبے کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے شرکت کرنے والے معالج سے فوری طور پر رابطہ کیا جانا چاہئے۔

اگلا مضمون
  • بچھڑے کے پٹھوں کی تکلیف میں کیا غلط ہے؟پچھلے 10 دنوں میں ، صحت ، کھیلوں کی چوٹوں اور روزانہ کی صحت کی دیکھ بھال کے بارے میں موضوعات نے بڑے سماجی پلیٹ فارمز اور سرچ انجنوں پر مقبولیت حاصل کرنا جاری رکھی ہے۔ ان میں ، "بچھڑے کے پٹھوں کی تکل
    2026-01-24 ماں اور بچہ
  • آپ کا چہرہ اتنا تاریک کیوں ہے؟حال ہی میں ، "ڈارک فیس" سوشل پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، بہت سے نیٹیزین مدھم چہروں اور جلد کے ناہموار ٹون کے اسباب اور حل پر تبادلہ خیال کرتے ہیں۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ
    2026-01-22 ماں اور بچہ
  • اگر آپ اپنے پریمی کو فراموش نہیں کرسکتے تو کیا کریں: پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور جذباتی پریشانیوں کو حل کرنے کے لئے ایک رہنمامعلومات کے دھماکے کے دور میں ، جذباتی مسائل اب بھی لوگوں کی توجہ کا مرکز ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں
    2026-01-19 ماں اور بچہ
  • ایکزیما مرہم کے بارے میں کیا خیال ہے؟ پورے نیٹ ورک میں گرم عنوانات اور گرم مواد کا تجزیہایکزیما جلد کا ایک عام مسئلہ ہے جس نے حالیہ برسوں میں بہت زیادہ توجہ مبذول کروائی ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم موا
    2026-01-17 ماں اور بچہ
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن