چنگ مینگ میں کیسے کھانا پکانا ہے

چنگ مینگ میں کیسے کھانا پکانا ہے: پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر مقبول عنوانات اور تخلیقی ترکیبیں

پچھلے 10 دنوں میں ، سبز آم (ناقابل تسخیر آم) موسم گرما کے اجزاء کے طور پر ، خاص طور پر صحت مند غذا اور تخلیقی کھانوں کے شعبوں میں بڑھتے رہتے ہیں۔ یہ مضمون سبز آم کے پیداواری طریقوں اور رجحانات کو ترتیب دینے کے لئے انٹرنیٹ کے گرم موضوعات کو یکجا کرے گا ، اور ساختی اعداد و شمار کے ساتھ مشہور ترکیبیں پیش کرے گا۔

1. پورے نیٹ ورک پر چنگ منگو سے متعلق گرم ، شہوت انگیز عنوانات

2. سبز آم بنانے کے 4 مقبول طریقے

1.کلاسیکی تھائی گرین آم کا ترکاریاں

2.مسالہ دار اور کھٹا اچار سبز پھلیاں

3.گرین منگ فرائیڈ گائے کا گوشت

اس ڈش میں گوانگ ڈونگ میں تیز ترین مقبولیت ہے۔ سبز آم کا کھٹا ذائقہ گوشت کے چکنائی کے احساس کو بے اثر کرسکتا ہے۔ گائے کے گوشت کے ٹینڈرلوئن کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، اور ہلچل بھوننے کا وقت 3 منٹ کے اندر اندر کنٹرول ہوجاتا ہے۔

4.گرین منگ دہی کپ

3. گرین آم ہینڈلنگ کی مہارت

1. چھلکے جاتے وقت سیرامک ​​چاقو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، جو جسم کے آکسیکرن اور رنگت سے بچ سکتی ہے۔
2. کرکرا پن کو برقرار رکھنے کے لئے کٹے ہوئے (3 ٪ حراستی) کے فورا. بعد نمک کے پانی کو بھگو دیں
3. بھاری وزن اور ہموار جلد کے ساتھ سبز آم کا انتخاب کریں ، جس میں گوشت کی پیداوار زیادہ ہوتی ہے

4. غذائیت کے اعداد و شمار کا موازنہ (فی 100 گرام)

پچھلے 10 دنوں میں اعداد و شمار کی نگرانی کے مطابق ، گرین آم کی ترکیبوں کی تلاش کے حجم میں سال بہ سال 47 ٪ اضافہ ہوا ہے ، جس میں سے 25-35 سالہ خاتون صارفین 68 ٪ کا حصہ بناتے ہیں۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ جڑی بوٹیاں جیسے ٹکسال اور تلسی سے ملیں ، جو ذائقہ کی سطح کو نمایاں طور پر بڑھا سکتی ہے۔

خصوصی یاد دہانی: سبز آم میں زیادہ ٹینن ایسڈ ہوتا ہے ، اور گیسٹرک السر والے مریضوں کو اعتدال میں ان کو کھانا چاہئے۔ کھانے کا تازہ ترین مقبول طریقہ یہ ہے کہ بیر پاؤڈر اور مرچ نوڈلز کے ساتھ اسٹریٹ اسٹائل ناشتے بنانا ہے۔ مختصر ویڈیو پلیٹ فارمز پر ٹیگز کی تعداد 80 ملین گنا سے تجاوز کر گئی ہے۔